ఐటీ హబ్ బెంగళూరు అనగానే అందరికీ ముందుగా గుర్తొచ్చేది అక్కడి భయంకరమైన ట్రాఫిక్ జామ్. కిలోమీటరు దూరం వెళ్లాలన్నా గంటల కొద్దీ వేచి చూడాల్సిన పరిస్థితి. అయితే, ఈ ట్రాఫిక్ నరకం నుండి తప్పించుకోవడానికి బెంగళూరు (Bengaluru) కు చెందిన శిల్ప అనే యువతి చేసిన ఒక చిన్న ప్రయోగం ఇప్పుడు సోషల్ మీడియాలో విపరీతంగా వైరల్ అవుతోంది.
బెంగళూరు నగరంలో ప్రయాణం అంటేనే ఒక యుద్ధంలా అనిపిస్తుంది. వాహనాల హారన్ల గోల, కిలోమీటర్ల కొద్దీ నిలిచిపోయే ట్రాఫిక్ మనుషులను శారీరకంగానే కాకుండా మానసిక కూడా అలసిపోయేలా చేస్తాయి. ఈ సమస్యకు పరిష్కారంగా శిల్ప అనే మహిళ ఒక వినూత్న ప్రయత్నం చేసింది. గత రెండు వారాలుగా ఆమె తన ఆఫీస్ నుండి ఇంటికి వాహనాల్లో కాకుండా నడిచి వెళ్లడం ప్రారంభించింది. తన అనుభవాలను ఇన్స్టాగ్రామ్లో వీడియో రూపంలో పంచుకోవడంతో అది కాస్తా వైరల్గా మారింది.

గూగుల్ మ్యాప్స్ అంచనా.. రియాలిటీ ఇదే!
శిల్ప తన ఆఫీస్ నుండి ఇంటికి ఉన్న దూరాన్ని గూగుల్ మ్యాప్స్ లో చూసినప్పుడు అది కేవలం 2.7 కిలోమీటర్లు అని, దానికి 38 నిమిషాల సమయం పడుతుందని చూపించింది. అయితే వాస్తవానికి నడిచినప్పుడు అది అంతకంటే ఎక్కువే అని ఆమె పేర్కొంది. అయినప్పటికీ.. ట్రాఫిక్ లో చిక్కుకుని చిరాకు పడటం కంటే, స్వచ్ఛమైన గాలి పీలుస్తూ (బెంగళూరు కాలుష్యం మధ్యలోనైనా) నడవడం ఎంతో మేలని ఆమె అభిప్రాయపడింది.
నడకతో కలిగిన అద్భుత ప్రయోజనాలు
ఈ రెండు వారాల ప్రయోగం వల్ల ఆమెకు కొన్ని సానుకూల ఫలితాలు కనిపించాయి. ముఖ్యంగా..
- అధిక శక్తి (High Energy): మునుపటి కంటే ఇప్పుడు ఆమెలో ఎనర్జీ లెవల్స్ పెరిగాయని తెలిపింది. సాధారణంగా ఆఫీస్ నుండి ఇంటికి వచ్చేసరికి నీరసించిపోయే పరిస్థితి ఉండేది. కానీ, నడక వల్ల అది మారింది.
- స్టెప్ కౌంట్ (Step Count): వ్యాయామం కోసం ప్రత్యేకంగా సమయం కేటాయించకుండానే, రోజువారీ నడక ద్వారా తన ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సులభంగా చేరుకోగలిగింది.
ఒక ఫన్నీ నష్టం కూడా..
ఈ ప్రయోగంలో ఆమెకు కలిగిన ఒకే ఒక్క ఇబ్బంది లేదా నష్టం ఏమిటంటే.. నడక వల్ల కలిగిన దాహాన్ని తీర్చుకోవడానికి ఆమె కొబ్బరి బొండాల మీద భారీగా ఖర్చు చేయాల్సి వచ్చింది. "ఈ రెండు వారాల్లో కొబ్బరి నీళ్ల కోసం నేను సుమారు 840 రూపాయలు ఖర్చు చేశాను" అంటూ ఆమె సరదాగా తన వీడియోలో చెప్పుకొచ్చింది.
ఏదేమైనా శిల్ప చేసిన ఈ చిన్న ప్రయోగం చాలా మంది బెంగళూరు (Bengaluru) వాసులకు స్ఫూర్తినిస్తోంది. ఆఫీస్ ఇంటికి దగ్గరగా ఉన్నవారు కూడా వాహనాలపై ఆధారపడటం వల్ల ట్రాఫిక్ లో సమయం వృధా కావడమే కాకుండా ఆరోగ్యం కూడా దెబ్బతింటోంది. "సాయంత్రం నడక > బెంగళూరు ట్రాఫిక్" అని ఆమె ఇచ్చిన సందేశం అందరినీ ఆలోచింపజేస్తోంది. సాధ్యమైనంత వరకు చిన్న చిన్న దూరాలకు నడకను ఎంచుకోవడం వల్ల అటు ఆరోగ్యం ఇటు సమయం రెండూ ఆదా అవుతాయని ఈ ప్రయోగం నిరూపించింది.
More From GoodReturns

Bengaluru: గ్యాస్ సిలిండర్లతో పనే లేదు.. AI తో నడుస్తున్న బెంగళూరు కిచెన్లు! ఇదెలా సాధ్యం?

వెండి ధరలు బిగ్ క్రాష్.. దెబ్బకు నిలిచిపోయిన ట్రేడింగ్.. లబోదిబోమంటున్న పెట్టుబడిదారులు

ఫిక్స్డ్ డిపాజిట్ కంటే బెటర్ ఆప్షన్.. ఒకేసారి ఇన్వెస్ట్ చేస్తే నెలనెలా చేతికి డబ్బు వస్తుంది!

బంగారం ధరలు మళ్లీ పెరిగాయి.. ఈ రోజు పెరుగుదల ఎంతో తెలుసా.. మార్చి 20, శుక్రవారం ధరలు ఇవే..

Bengaluru: ఇండియాలో ఏ సిటీలో ఉండటం చీప్? బెంగళూరు నుండి ఢిల్లీ వరకు.. పూర్తి ఖర్చుల రిపోర్ట్!

Bengaluru: బెంగళూరు వదిలి ఐర్లాండ్కు.. ఖర్చు పెరిగినా సంతోషంగా ఉన్నానంటున్న టెక్కీ!

కుప్పకూలిన భారత ఐటీ స్టాక్స్.. కొంపలు ముంచిన ఎన్విడియా AI ప్రకటన.. ఆందోళనలో ఇన్వెస్టర్లు..

బంగారం ధరలు భారీగా తగ్గాయి.. ఉగాది పర్వదినాన పసిడి ప్రియులకు పండగే పండగ.. మార్చి 19, గురువారం ధరలు ఇవే..

Bengaluru: బెంగళూరు వాసులకు గుడ్ న్యూస్! రెండో ఎయిర్పోర్ట్ ఎక్కడో క్లారిటీ వచ్చేసింది!

బంగారం ధరలు పెరిగాయి.. ఈ రోజు పెరుగుదల చూస్తే పసిడి జోలికే పోరు.. మార్చి 17, మంగళవారం ధరలు ఇవే..

Interest rates Hike: త్వరలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెరగనున్న వడ్డీ రేట్లు.. మన EMIలు కూడా పెరుగుతాయా?



Click it and Unblock the Notifications